Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents

Das Aufwachsen mit emotional unreifen Eltern kann bleibende Auswirkungen hinterlassen, die oft in Gefühlen von Wut, Einsamkeit oder Verlassenheit resultieren. Dieses weithin anerkannte Buch behandelt die Herausforderungen, denen sich erwachsene Kinder von Eltern stellen müssen, die emotional nicht verfügbar, distanziert oder selbstbezogen waren.

Das Buch geht auf die zerstörerischen Muster ein, die durch emotional unreife Erziehung entstehen, und erklärt, wie diese Dynamiken zu einem Gefühl von Vernachlässigung und Verwirrung führen können. Es bietet Einblicke in die Heilung dieser Kindheitswunden und den Weg nach vorne.

Entdecken Sie praktische Strategien, um den Schmerz, der durch die emotionale Unreife der Eltern verursacht wurde, zu verstehen und zu überwinden. Lernen Sie, Ihr wahres Selbst zurückzugewinnen, Ihre Reaktionen auf die Eltern zu steuern und anhaltende Enttäuschungen zu vermeiden. Der Ratgeber zeigt auch, wie man gesündere Beziehungen aufbaut, um ein erfüllteres Leben zu führen.

Wichtige Erkenntnisse umfassen die Identifikation von vier Typen schwieriger Eltern: den emotionalen, den getriebenen, den passiven und den ablehnenden Elternteil. Dieser Bestseller der New York Times bietet einen Weg zur Genesung und zum Aufbau einer besseren Zukunft.